in der Diözese Rottenburg-Stuttgart

 

Workshop "Mehr Lebenslust" im Schönstattzentrum Liebfrauenhöhe

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„Es hätte noch stundenlang weitergehen können, bei Ihnen ist alles so erfüllend“, bedankt sich Steffanie D. Die Veranstaltung Workshop „Mehr Lebenslust“, ein Angebot der Schönstatt-Frauenbewegung, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Sie lockt immer wieder neue Teilnehmerinnen ins Schönstattzentrum Liebfrauenhöhe, die zum allergrößten Teil wiederkommen – zum Workshop, zu anderen Angeboten oder einfach so. (Fotos SAL)

 

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Aufmerksam Die Sprüche sind so schön Singen ist wichtig Kaffeetafel Lebenslust

„Der Tag war wichtig für mich“, bedankt sich Rita B. Sie erlebt das Thema „Spannend entspannen“ als „eine sehr gute Einstimmung in den Urlaub“, der in der kommenden Woche beginnt. Gerade dieses Thema hat sich im Vorfeld einer auffallend regen Nachfrage erfreut. Und es herrscht bei den Ausführungen der Referentin, Birgit Baumann aus Heidenheim, aufmerksame und teils auch betroffene Stille. Anschaulich bebildert sie in ihrer Schilderung das Freizeit- und Urlaubsverhalten vieler Menschen in unserer Gesellschaft. „Sich für Freizeit und Urlaub nicht dem physischen Stress aussetzten, alle Angebote wahrzunehmen, sondern sich den Luxus gönnen, auszuwählen, Entscheidungen zu treffen und wirklich zu genießen“, das ist ihr ernst gemeinter Ratschlag.

Sie macht deutlich, dass das Entspannungsthema eng zusammenhängt mit der Sinnfrage und formuliert: „Entspannung braucht ein Wovon und vor allem ein Wofür.“

Dass beim Thema Entspannung auch entsprechende Angebote stattfinden, genießen die Teilnehmerinnen. „Zuerst die Handmassage, dann die Muskelentspannung und dann noch ein Spanziergang in der Sonne.“ Darüber freuen sich Monika R. und Silvia M, die das Workshop-Angebot regelmäßig wahrnehmen. „Ich wusste gar nicht, dass man in so einer kurzen Zeit so etwas Schönes basteln kann“, staunt Monika S. Sie ist zum ersten Mal dabei und bewundert ihr kleines Gehänge aus runden Büroklammern, die sie mit selbstgewählten und –gestalteten Sinnsprüchen, teils von der Kaffeetafel abgeschrieben, bestückt hat.

Mit Freude ist Elsbeth L. bereit, sich mit ihrer erst kürzlich abgeschlossene Ausbildung zur Masseurin einzubringen und eine kleine Wohlfühlmassage für Einzelne anzubieten. „Aber nur bis zum Singen“, schränkt sie ein, denn das Singen bedeutet für sie Entspannung pur.

Und die Besonderheit ist jedes Mal das Kaffeetrinken an der edlen und passend zum Thema dekorierten Kaffeetafel mit dem dazugehörenden liebevollen Service.

Die Entspannungstipps der Gottesmutter „Lass die Sonne in dein Herz!“ und „Gib mir deinen Schrott!“ bei der abrundenden Meditation im Schönstattkapellchen – vor allem der zweite – bewirken zunächst ein hörbares Schmunzeln. Und alle lassen sich auf das Angebot ein, zu diesen Impulsen Krugpost zu schreiben.

„Ins Kapellchen sitzen, in der Kirche ein Lichtle anzünden, im Buchladen schmökern oder sich in der Cafeteria eine Stärkung genehmigen“, so schwärmen die Workshop-Fans im Austausch mit den „Neuen“ darüber, was man auf der Liebfrauenhöhe außer dem Workshop noch alles wahrnehmen kann. Dass es hier auch sonst noch gute Angebote gibt, wird ebenso ins Wort gebracht. „Nächsten Sonntag ist wieder Familiengottesdienst“, freut sich Gundi F., die dieses Angebot mit ihrer Familie immer wieder gerne wahrnimmt. „Zum Tag zu zweit würden wir auch mal gerne kommen“, weiß Christina D. „Das muss ich auch mal meinem Mann zeigen“, nimmt sich Petra M vor. Interessiert nimmt sie ihm den Flyer vom „Tag für IHN“ mit und bedankt sich sehr herzlich: „Ich komme sicher wieder.“